Gratis webinar: Bli FRI fra din indre kritiker

Av anders.asphaug | 4. oktober 2018

KBT tilbyr 11. oktober et gratis webinar hvor du kan lære å håndtere din indre kritiker. 

  • Ser du på andres liv på Facebook eller Instagram, og tenker at du er mislykket?
  • Tenker du veldig mye på feil du har gjort?
  • Har du ofte en vond følelse av at det er noe feil med deg?

Mange av oss er veldig harde mot oss selv. Vi ender opp med å holde oss selv tilbake på grunn av dette. Vi får dårlig selvtillit, mister motet og trives ikke så godt som vi kunne ha gjort.

De gode nyhetene er at det faktisk er mye man kan gjøre for å få det bedre! Vi kan lære oss å håndtere slike vanskelige deler av oss selv, og det vil gi et mye bedre liv!

På dette webinaret vil du få en innføring i en metode du kan bruke for å få det bedre med deg selv, gi slipp på skam og få mer ut av livet!

Tid: Torsdag 11. oktober kl. 19.00

Sted: Online! Meld deg på her for å få tilsendt en lenke (du vil få tilsendt et opptak av webinaret om du blir forhindret fra å komme, eller tidspunktet ikke passer)

Publisert i Nyheter